“Golf là trò chơi lạ lùng. Tôi mất gần 40 năm mới phát hiện ra rằng tôi không có khả năng chơi golf” - Ted Ray

Fitness

Bài tập tại nhà cực tốt cho thắt lưng golfer

Có những bài tập quá tốt cho lưng vô cùng đơn giản nhưng không phải ai cũng đủ kiên trì tập luyện. Dưới đây là một trong những bài học rất hữu ích cho mọi golfer.