Thứ 4, 04 Tháng 11 2026

“Nếu bạn ở trên sân golf vào lúc giông bão và sợ sét đánh, hãy cầm gậy sắt số 1 lên. Ngay cả đến trời cũng không đánh được gậy sắt số 1 đâu” - Lee Trevino

Fitness
GolfEdit GolfEdit
26/05/2021 10:14

Chế độ ăn kiêng giúp tái sinh cơ thể ngoài 50 của Phil Mickelson

Chế độ ăn kiêng giúp tái sinh cơ thể ngoài 50 của Phil Mickelson

Câu trả lời của The Lefty rất rõ ràng: "Tôi đã tập luyện một cách chăm chỉ nhất có thể".

“Tôi chú trọng vào rèn luyện thể chất để có thể chơi golf bao lâu tùy thích. Tôi đã phải cố gắng hơn rất nhiều để có thể duy trì sự tập trung trong suốt một trận đấu. Dành nhiều thời gian hơn trong phòng tập, ăn uống đầy đủ, tập luyện đều đặn thì không có lý do gì mà tôi không thể dốc hết sức cho 18 hố cả ”.

Thực tế bất kỳ ai cũng sẽ phải đối mặt với tuổi già, sự xuống dốc về mặt sức khỏe. Tuy nhiên cách chăm sóc cơ thể để giảm quá trình lão hóa sớm và luôn rèn luyện về mặt thể chất là rất quan trọng. Sự nghiệp golf cũng theo nhịp độ sức khỏe. Sức khỏe tốt chắc chắn còn chơi golf được lâu. 

Bài viết dành riêng cho thành viên GolfEdit

Đăng nhập miễn phí để đọc tiếp toàn bộ bài viết. Chỉ mất vài giây với tài khoản Google.

  • Đọc trọn bài phân tích, kỹ thuật và chuyên đề
  • Mở khóa hơn 838 bài viết dành cho thành viên
  • Lưu bài yêu thích và bình luận cùng cộng đồng golf
Chưa có tài khoản? Đăng ký miễn phí
7 838