2026년 11월 04일 수요일

“Càng tập luyện thì tôi càng thấy mình nhận nhiều may mắn” - Gary Player

Fitness
GolfEdit GolfEdit
26/05/2021 10:14

Chế độ ăn kiêng giúp tái sinh cơ thể ngoài 50 của Phil Mickelson

Chế độ ăn kiêng giúp tái sinh cơ thể ngoài 50 của Phil Mickelson

Câu trả lời của The Lefty rất rõ ràng: "Tôi đã tập luyện một cách chăm chỉ nhất có thể".

“Tôi chú trọng vào rèn luyện thể chất để có thể chơi golf bao lâu tùy thích. Tôi đã phải cố gắng hơn rất nhiều để có thể duy trì sự tập trung trong suốt một trận đấu. Dành nhiều thời gian hơn trong phòng tập, ăn uống đầy đủ, tập luyện đều đặn thì không có lý do gì mà tôi không thể dốc hết sức cho 18 hố cả ”.

Thực tế bất kỳ ai cũng sẽ phải đối mặt với tuổi già, sự xuống dốc về mặt sức khỏe. Tuy nhiên cách chăm sóc cơ thể để giảm quá trình lão hóa sớm và luôn rèn luyện về mặt thể chất là rất quan trọng. Sự nghiệp golf cũng theo nhịp độ sức khỏe. Sức khỏe tốt chắc chắn còn chơi golf được lâu. 

GolfEdit 회원 전용 기사입니다

무료로 로그인하고 기사 전문을 읽어 보세요. Google 계정으로 몇 초면 됩니다.

  • 분석·기술·특집 기사 전문 읽기
  • 회원 전용 기사 838개 이상 열람
  • 관심 기사 저장 및 골프 커뮤니티 댓글 참여
계정이 없으신가요? 무료 회원가입
7 838