Thursday, 12 Nov 2026

“Tôi sẽ không bao giờ ghét đối thủ, nhưng cũng không bao giờ thích anh ấy cả.” – Arnold Palmer

Swing
GolfEdit GolfEdit
October 14, 2019, 5:46 am

Làm thế nào để xoay hông chuẩn khi Downswing?

Làm thế nào để xoay hông chuẩn khi Downswing?

Xoay hông đồng bộ khi swing là chìa khóa then chốt để đánh bóng chính xác với khoảng cách mong muốn. Thông thường hông sẽ xoay 45 độ và vai quay 90 độ theo hướng dẫn của hầu hết các huấn luyện viên.

Hipturn4_1

Một vài golfer có thân hình nhỏ nhưng đánh bóng rất xa, thậm chí hông và vai của họ xoay với độ mở còn lớn hơn bình thường. Thân vặn xoắn như cuộn dây rồi bật mạnh như một lò xo. Để tận dụng sức mạnh và giải phóng từ việc cuộn người đó bạn xoay hông trước. 

Bắt đầu với tư thế đúng.

Read the full article — free

One tap with Google. No password, no cost.

Still to read · about 3 min read · 5 photos/videos
  • Có hai vấn đề về hông của nhiều người chơi
  • Mách giúp
Don't have an account? Sign up for free
Read the full article free
Google
9 838