Có một thuật ngữ mà các huấn luyện viên thường đề cập là "coil" độ cuộn xoắn khi xoay cơ thể. Khi thực hiện động tác backswing đưa gậy về phía sau thì phần thân trên sẽ xoay còn phần dưới từ hông xuống có xu hướng giữ và kháng cự. Góc được tạo ra giữa phần thân trên và thân dưới khi người chơi đạt đỉnh backswing chính là chìa khóa của tạo lực swing. Các bạn có thể thấy cơ thể được cuộn xoắn lại và đây là nguồn gốc cung cấp tốc độ swing khi vào bóng lúc downswing.  Các tay golf chuyên nghiệp rất thành thạo ở kỹ thuật cuộn xoắn này nhưng ở golfer nghiệp dư mới chơi thì rất khó. Bởi khi đạt backswing thì họ không thể giữ được và luôn lao thẳng tay đi ngay lập tức mà không tận dụng được sự "nhả" ra của cơ thể khi được xoắn.