Thứ 4, 17 Tháng 4 2024 Hà Nội °C

"Người ta bảo tôi đưa bóng vào bunker quá nhiều. Không sao cả bởi tôi là người chơi bunker tốt nhất" - Seve Ballesteros

Kỹ thuật chơi

Bài tập đơn giản giúp chơi gậy sắt trở nên 'sắc bén' hơn

Bài tập đơn giản giúp chơi gậy sắt trở nên 'sắc bén' hơn

Tất cả người chơi golf đều thích những cú đánh gậy sắt mạnh mẽ, bóng bay bổng lên và đáp xuống đẹp. Tuy nhiên khi càng cố gắng làm thế lại khiến bị đẩy người quá nhiều về phía chân sau mà không kịp chuyển được trọng tâm đi phù hợp. Bạn dễ bị đánh bóng ăn đất trước khi tay xuống quá nhanh không đồng điệu với chuyển động hông, hay ăn vào đỉnh bóng mà thiếu lực khi giật tay lên mạnh lúc vào bóng.

Trước tiên cần nắm được nguyên lý sử dụng gậy sắt với bóng, đó là mà chuyển động sao cho mặt gậy đi xuống bóng trước khi chạm tới đáy của cú swing. Một điều ngược lại với đường đi của gậy Driver khi mặt gậy qua điểm thấp nhất rồi mới hướng lên bóng. Mách giúp điều này, Claude Harmon III đã mách giúp một thiết bị đơn giản cho các học viên bằng việc sử dụng một thanh định hướng. Đặt thanh này vuông góc với hướng mục tiêu và nằm giữa hai chân nhưng cách chân sau vài inches. Bạn không cần quan tâm nhiều quá vào cái thanh này nhưng cần có để kiểm tra được cách cơ thể vận động liên quan đến gậy vào bóng. Mục tiêu của việc này là đảm bảo phần trọng tâm của cơ thể luôn ở trước thanh định hướng nay mặt gậy vào bóng. Ở tư thế này, trọng tâm đẩy về trước và tay cũng trước bóng (cán gậy đang nghiêng vào). Đây là hai chìa khóa chính cho một cú Impact bóng hoàn hảo và chắc chắn mà Pro nào cũng áp dụng điêu luyện

Drillshot

Hãy dành mỗi ngày 30 phút tập luyện và bạn sẽ thấy được sự hiệu quả chỉ trong vài ngày luyện tập

GolfEdit.com

Tin liên quan: Kỹ thuật chơi

Tin gợi ý

Hội Golf đồng hành

golfedit
golfedit
golfedit
golfedit
golfedit

Đối tác

golfedit
@2012 Bản quyền bởi GolfEdit.com
Phát triển bởi