5 bước làm chủ cú đánh drive uy lực trên sân golf
Nhưng tiếc thay, đó cũng là lúc mọi chuyện bắt đầu đi lệch hướng.
Thay vì tạo ra tốc độ tự nhiên, hầu hết các golfer lại cố gồng sức để ép tốc độ xuất hiện — vung vậy mạnh hơn, cơ thể căng cứng và làm hỏng toàn bộ nhịp điệu chuyển động. Oái oăm thay, càng cố vắt óc tìm kiếm khoảng cách, họ lại càng nhận về ít hơn.
Theo HLV David Armitage (Top 100 HLV uy tín do tạp chí GOLF bình chọn), những cú drive xa nhất không đến từ lực tay xôi thịt. Chúng xuất phát từ việc tạo ra các điều kiện chuẩn xác để kích tốc độ — và giải phóng nó đúng thời điểm.
Tạo điều kiện cất bóng (launch conditions) tối ưu
Để chuẩn bị cho một cú "bom dội" bóng đi cao và xa, trước tiên bạn cần thiết lập các điều kiện cất bóng chuẩn. Điều này bắt đầu từ hai điều chỉnh đơn giản: cắm tee cao hơn và đặt bóng lùi về phía trước trong tư thế đứng.
Hãy cắm tee sao cho khoảng một nửa quả bóng nhô cao hơn mép trên của đầu gậy driver khi đặt gậy. Sau đó, căn chỉnh sao cho quả bóng thẳng hàng với phía trong gót chân dẫn (chân trái với người thuận tay phải). Những thay đổi này thúc đẩy góc tấn công hướng lên (upward angle of attack), giúp bóng cất cánh cao hơn.
Tuy nhiên, Armitage cảnh báo người chơi không được để vị trí đặt bóng làm lệch vai.
“Khi bóng đặt lệch về phía trước, nó rất dễ kéo vai bạn mở ra vì xu hướng tự nhiên của cơ thể là muốn quay về phía quả bóng,” ông nói. “Vì vậy, bạn phải chủ động giữ cho vai luôn vuông góc (đóng) so với mục tiêu.”
Một tư thế đứng chuẩn xác (square setup) sẽ cho bạn sự thoải mái để xoay người sâu hơn và tạo ra tốc độ mà bạn mong muốn.
Xoay người tối đa ở backswing
Tốc độ không tự nhiên sinh ra ở thời điểm va chạm (impact) — nó đã được tích lũy từ trước đó.
Quan sát các tay golf hàng đầu thế giới, bạn sẽ thấy họ không bao giờ vội vàng khi gậy lên đến đỉnh swing. Họ tích tụ một nguồn năng lượng xoắn cực mạnh ở giai đoạn backswing, sau đó mới giải phóng toàn bộ năng lượng đó qua quả bóng.
“Từ tư thế chuẩn bị đó, điều tôi muốn bạn làm là thực hiện một vòng xoay người thật đầy đủ,” Armitage chia sẻ. “Và sau đó, hãy giữ đầu ở phía sau quả bóng rồi chỉ việc giải phóng đầu gậy.”
Tăng tốc đầu gậy, đừng kéo cán gậy
Một trong những nguyên nhân lớn nhất khiến các golfer nghiệp dư đánh mất khoảng cách là cố gắng kéo lê cán gậy (handle) qua điểm tiếp xúc bóng.
“Điều chúng ta cần là tốc độ của đầu gậy, chứ không phải tốc độ của cán gậy,” Armitage nhấn mạnh. “Vì vậy, bạn không được dùng lực kéo mạnh cán gậy. Bạn cần làm cho đầu gậy vung đi thật nhanh.”
Hãy cảm nhận đầu gậy đang giải phóng sức mạnh xuyên qua quả bóng, chứ không phải cán gậy đang bị kéo lê về phía mục tiêu. Mẹo nhỏ: Hãy cầm ngược cây gậy driver và thực hiện vài cú vung nháp. Hãy nghe tiếng "vút" của không khí. Nếu tiếng "vút" phát ra trước khi gậy chạm bóng, bạn đang giải phóng tốc độ quá sớm.
Giữ đầu ở phía sau quả bóng
Để tối đa hóa độ cao khi cất cánh, hãy giữ đầu ở phía sau quả bóng trong khi phần thân dưới tiếp tục xoay về phía mục tiêu.
Điều này không có nghĩa là bạn dồn trọng tâm chết dí ở chân sau. Thay vào đó, Armitage khuyên bạn nên giữ phần thân trên ở vị trí trung tâm, trong khi phần thân dưới làm chủ chuyển động dẫn dắt.
Cách này sẽ giúp bạn giữ cân bằng tốt, cho phép tung ra tốc độ tối đa mà không bị mất kiểm soát.
Chọn một cây driver mang lại sự tự tin
Khi đã hiểu cách tạo ra tốc độ, bước tiếp theo là phải có đủ sự tự tin để thực sự giải phóng nó. Cú swing hay nhất thế giới cũng chẳng giải quyết được gì nếu bạn đứng trước quả bóng với tâm lý sợ hãi và chỉ cố "gò" bóng vào fairway. Đánh một cú "bom dội" đòi hỏi sự quyết đoán — và điều đó bắt đầu từ một cây driver mà bạn hoàn toàn tin tưởng.
Một cây driver phù hợp không chỉ là chuyện tìm kiếm thêm vài yard khoảng cách. Đó là việc trao cho bạn sự tự do để vung hết sức mà không phải lo lắng rằng một lệch lệch chuẩn nhỏ sẽ trả giá đắt.
Các dòng driver hiện đại, chẳng hạn như Callaway Quantum Triple Diamond Max, được thiết kế để mang lại tốc độ, sự ổn định và độ dung lỗi (forgiveness) trên toàn bộ bề mặt mặt gậy. Với golfer ở mọi trình độ, độ dung lỗi này cực kỳ quan trọng. Khi những cú đánh lệch tâm vẫn mang lại kết quả tốt, bạn có thể tự tin duy trì lối đánh tấn công thay vì cố nắn chỉnh bóng.
“Điều tuyệt vời nhất đối với tôi là những cú đánh hỏng vẫn cho kết quả tốt hơn rất nhiều nhờ độ dung lỗi cao,” Armitage nói. “Bạn có thể tự tin vung gậy mạnh hơn, và tôi nghĩ điều đó tiếp thêm sự tự tin cho các golfer nghiệp dư thực hiện cú swing thanh thoát và uy lực hơn.”
Bởi vì sau tất cả, khai phá thêm tốc độ không đơn thuần là cố vung gậy mạnh hơn — đó là việc xây dựng một chuyển động mà bạn hoàn toàn tin tưởng. Khi tư thế đứng, backswing, cú giải phóng gậy và trang bị hợp lực hoàn hảo, kết quả thu được chính là điều mà mọi golfer luôn khao khát: Những cú drive bóng bay cao hơn, xa hơn và khoảng cách cho cú đánh tiếp cận green được rút ngắn lại.
Golfedit.com





Bình luận
Bạn phải đăng nhập để bình luận.