Ngừng việc đu đưa người

Đu đưa rung lắc không ổn định khi Swing sẽ khiến bạn hạn chế chính khả năng xoay của phần thân trên cũng như hông một cách chính xác. Nó dẫn đến các vấn đề về nhịp điệu, điều này sẽ khó có một cú Swing chuẩn xác.

Một cách tốt để xoay hông mà người không bị đu đưa là hãy đặt một túi gậy phía sau hông hay tựa vào cột. Tập trung chuyển động sao cho vị trí hông dường như chỉ xoay thay vì tịnh tiến sang. Cảm nhận trọng lượng được di chuyển từ đùi và gót chân phía sau khi thực hiện backswing.