Lên sân ít nhất một lần trong tháng giúp giảm nguy cơ chết sớm

By Kỳ Phong - 26/02/2020

Một nghiên cứu mới chỉ ra rằng, người chơi golf thường xuyên sẽ giảm nguy cơ bệnh tật đặc biệt giúp người lớn tuổi sống lâu hơn.

Chơi ít nhất một vòng golf trong tháng - hay mỗi tuần nếu bạn có điều kiện - giúp giảm rất nhiều rủi ro về sức khỏe, đó là nhận định của trường ĐH Missouri, Hoa Kỳ.

Nghiên cứu này được nêu ra trong hội thảo American Stroke Association's International Stroke Conference 2020. Theo đó những hoạt động thể thao nói chung, đặc biệt là golf rất phù hợp cho người lớn tuổi, điều này giúp họ nhạy bén hơn trong hoạt động và sống có tính cộng đồng hơn rất nhiều. Những yếu tố trên đủ giúp người chơi golf giảm nguy cơ đột quỵ hay nhồi máu cơ tim. 

seniors-golfing

Nghiên cứu chỉ ra, Golf rất có lợi cho sức khỏe tuổi già (Ảnh: Getty Images)

Đã có một cuộc khảo sát kéo dài 10 năm cho 5900 golfer Mỹ ở độ tuổi trung cao niên. Kết quả chỉ ra rằng, chỉ có 8,1% golfer trong số này từng trải qua các vấn đề về đội quỵ so với tỷ lệ 15,1% cho những người không chơi golf. Và có 9,8% golfer đã từng bị nhồi máu cơ tim, nhưng con số này là 24,6% so với những người không chơi golf.

Kết quả trên càng củng cố thêm lý do rằng, Golf là bộ môn thu hút nhất về vấn đề sức khỏe, giúp mọi người có thể trạng tích cực, giảm các nguy cơ liên quan đến hệ tuần hoàn và máu. 

Mặc dù có hơn 25 triệu golf trên toàn nước Mỹ lúc này, và có rất nhiều người yêu thích nó. Tuy nhiên bộ Y tế Hoa Kỳ vẫn chưa coi Golf là bộ môn đạt tiêu chuẩn như Tập Thể Dục (Work Out).

GolfEdit.com

Tin tức cập nhật
10 điều các golfer từ tốt đến vĩ đại của thế giới thường làm
Khám phá

10 điều các golfer từ tốt đến vĩ đại của thế giới thường làm

By Đình Chương
Thành công của các golfer hàng đầu thế giới đều có lý do. Phần lớn đến từ sự tập luyện, kiên trì và biết rõ năng lực của mình.  ...
Có An Toàn khi chơi golf giữa đại dịch Covid 19?
Khám phá

Có An Toàn khi chơi golf giữa đại dịch Covid 19?

By Kỳ Phong
Đại dịch Covid 19 đang gây ảnh hưởng trầm trọng lên mọi lĩnh vực đời sống, thể thao toàn thế giới và chưa biết khi nào mới chấm dứt. ...
6 điều golfer cần làm khi các giải bị hoãn, huỷ
Khám phá

6 điều golfer cần làm khi các giải bị hoãn, huỷ

By Duy Linh
Các giải golf khắp toàn cầu đã phải huỷ hay lùi lịch do lo ngại từ việc lây lăn virus Corona. Đông đảo Fan hâm mộ không được theo dõi...
[Clip] Bryson DeChambeau swing tốc độ bóng điên rồ ...201mph
Khám phá

[Clip] Bryson DeChambeau swing tốc độ bóng điên rồ ...201mph

By Hà Sơn
Golfer với biệt danh Golf Scientist luôn khiến người ta phải tò mò khi luôn muốn phá vỡ mọi khuôn khổ. ...
The Players 2020: Vé bán sạch, bãi xe chật cứng, fan nữ đông kín tại hòa nhạc trước thềm giải đấu
Khám phá

The Players 2020: Vé bán sạch, bãi xe chật cứng, fan nữ đông kín tại hòa nhạc trước thềm giải đấu

By Duy Linh
Có lẽ dịch Covid 19 không khiến giải đấu The Players vắng người mà ngược lại, fan Mỹ và toàn thế giới rất háo hức sự kiện rất được mong...
Fan thích thú với chiếc Cardigan màu hồng của Rickie Fowler tại giải API
Khám phá

Fan thích thú với chiếc Cardigan màu hồng của Rickie Fowler tại giải API

By Duy Linh
Có lẽ Rickie Fowler là golfer hàng đầu trên Tour về phong cách thời trang trẻ trung và cuốn hút ...
Trắc nghiệm luật Golf
Trả lời câu hỏi