HLV của Jordan Spieth bật mí 5 bí quyết thông minh trong tập luyện
Tất cả các tay golf hàng đầu thế giới họ đều hơn phần lớn những người chơi hạng nghiệp dư ở chính khoảng thời gian họ dành cho tập luyện. Hãy hỏi bất kỳ người chơi cấp độ ưu tú nào xem họ đã dành bao nhiêu giờ chủ động tập luyện để thành thạo kỹ năng của mình… câu trả lời là hơn 10.000 giờ. Trong nhiều trường hợp gấp 2-3 lần. Đó chính là dòng tweet của HLV Cameron McCormick. Ông còn nói lời 'xin lỗi vui vẻ' tới 2 nhà tâm lý học là Malcolm Gladwell & K. Anders Ericsson - những người đã phổ biến tư tưởng về việc để thành thạo việc gì đó cần 10.000 giờ. Nhưng với Golf thì sẽ cần nhiều hơn thế.
Huấn luyện viên của Jordan Spieth đã thiết lập ra những chia sẻ để giúp người chơi có thể tối đa hoá các giờ tập luyện. McCormick gọi nó là cải thiện ROI của bạn, hoặc lợi tức đầu tư thời gian tập
Những gì bạn thực hành đều đặn, bạn sẽ giỏi
GolfEdit 회원 전용 기사입니다
무료로 로그인하고 기사 전문을 읽어 보세요. Google 계정으로 몇 초면 됩니다.
- 분석·기술·특집 기사 전문 읽기
- 회원 전용 기사 838개 이상 열람
- 관심 기사 저장 및 골프 커뮤니티 댓글 참여




댓글
댓글을 작성하려면 로그인해야 합니다.