2026년 11월 04일 수요일

“Một golfer phải thành thạo cú swing của mình khi luyện tập và tin tưởng vào nó trên sân đấu.” - Dr. Bob Rotella

Fitness
GolfEdit GolfEdit
12/10/2022 15:34

Chế độ tập luyện nào đã biến đổi màn trình diễn của nhà vô địch US Open

Chế độ tập luyện nào đã biến đổi màn trình diễn của nhà vô địch US Open

Hiện tại cú đánh của Matt Fitzpatrick đã được ghi nhận tăng thêm khoảng cách với độ chính xác phi thường của anh ấy. Nhưng Matt đã làm điều đó như thế nào? Có lẽ không chỉ đơn giản dừng lại ở việc đến phòng tập thể dục và chỉ nâng tạ.

Trong bài viết dưới đây, huấn luyện viên thể hình của golfer người Anh Matt Roberts sẽ chia sẻ một số bí mật đằng sau những thành tích đã giúp anh trở thành một trong những tay golf giỏi nhất trong trò chơi, cũng như một số điều cần chú ý nếu bạn đang mong muốn có được một sự biến đổi tương tự ...

Matt đã tiến bộ rất nhiều trước khi Covid tấn công, nhưng sau đó anh ấy bị mắc kẹt ở Anh mà không có phòng tập thể dục. Bản chất Matt khá gầy và anh có thể giảm cân và tăng cơ khá nhanh. Tuy nhiên, vào tháng 1 năm nay, anh ấy đã không thi đấu bất kỳ giải đấu nào, điều này cho phép chúng tôi có một 'tiền mùa giải' để có thời gian tập luyện.

GolfEdit 회원 전용 기사입니다

무료로 로그인하고 기사 전문을 읽어 보세요. Google 계정으로 몇 초면 됩니다.

  • 분석·기술·특집 기사 전문 읽기
  • 회원 전용 기사 838개 이상 열람
  • 관심 기사 저장 및 골프 커뮤니티 댓글 참여
계정이 없으신가요? 무료 회원가입
7 838