Wednesday, 04 Nov 2026

“Golf là bộ môn được chơi trên sân 5-inch – khoảng cách giữa hai tai của bạn.” - Bobby Jones

Fitness
GolfEdit GolfEdit
April 15, 2021, 7:57 am

3 cách giãn cơ quan trọng mà chuyên gia khuyến nghị

3 cách giãn cơ quan trọng mà chuyên gia khuyến nghị

Giám đốc Game Improvement là Luke Kerr-Dineen chia sẻ anh không phải là người linh hoạt cho lắm, không thường xuyên duỗi hay giãn cơ. Luke biết rằng đó là một thói quen xấu mà vẫn hay lơ là không để ý. Luke hiểu rằng, cuộc chơi golf không chỉ là giữa các hố đấu mà còn là cả cuộc đời. Do đó các nhóm cơ rất cần được bảo vệ một cách nghiêm túc.

This article is for GolfEdit members

Sign in for free to keep reading. It only takes a few seconds with Google.

  • Read full analysis, technique and feature stories
  • Unlock more than 838 member-only articles
  • Save favourite articles and join the golf community
Don't have an account? Sign up for free
7 838