Thứ 5, 26 Tháng 2 2026

“Tôi sẽ không bao giờ ghét đối thủ, nhưng cũng không bao giờ thích anh ấy cả.” – Arnold Palmer

Mental Game
GolfEdit GolfEdit
25/02/2026 11:49

Jeeno Thitikul và áp lực đỉnh cao: Khi số 1 thế giới chọn 'nhảy múa trong cơn mưa'

Jeeno Thitikul và áp lực đỉnh cao: Khi số 1 thế giới chọn 'nhảy múa trong cơn mưa'

Với Jeeno Thitikul, áp lực không đến từ một phía mà nó chồng chồng lớp lớp gồm việc phải luôn bảo vệ vị trí số 1 thế giới, tìm kiếm major đầu tiên, thi đấu trên sân nhà và kỳ vọng từ truyền thông và người hâm mộ. Khi được nhắc rằng cô chưa từng rời khỏi top 10 tại HSBC Women’s World Championship, cô đáp lại:

“Cảm ơn vì áp lực.”

Rồi thêm:

“Không sao đâu.”

Một câu trả lời nhẹ, nhưng chứa triết lý thi đấu rất rõ ràng đó là: Áp lực là điều kiện mặc định, một điều hiển nhiên. 

Tuần trước tại Honda LPGA Thailand, Thitikul thi đấu trong môi trường cảm xúc mạnh nhất có thể: giải đấu quê hương, khán giả quê nhà, bảng điểm sát nút. Cô thừa nhận adrenaline khiến mình khó ngủ.

Nhưng thay vì cố loại bỏ cảm xúc đó, cô chọn chuyển hóa nó: “Bạn cần niềm vui trong cả những khoảnh khắc hồi hộp.”

Đây là khác biệt giữa kiểm soát và chống lại. Jeeno không chống lại áp lực mà điều hướng nó. Bốn từ cô dùng: 'Dance in the rain – Nhảy múa trong mưa'

Không phải khẩu hiệu lãng mạn. Đó là cách chấp nhận biến động thay vì đòi hỏi điều kiện hoàn hảo và cô đã thắng với cách biệt một gậy. Không cần 100% phong độ để chiến thắng nhưng Thitikul thừa nhận tuần đó gậy sắt của cô không đạt chuẩn tối đa. 

Điều này phá vỡ một niềm tin phổ biến ở golfer chuyên nghiệp lẫn amateur: “Phải hoàn hảo mới có thể thắng.” Thực tế ở cấp độ tour cho thấy chiến thắng thường đến từ việc quản lý sai số, khả năng bật lại sau cú đánh hỏng quan trọng hơn việc không mắc lỗi

Cô nói rõ:

“Dù không ở mức 100%, tôi vẫn phải ra sân và thể hiện.”

Đó là mindset hiệu suất.

Major chưa đến – nhưng cơ hội không chỉ có một lần

Thành tích major tốt nhất của cô là á quân tại The Evian Championship. Chủ đề “chưa có major” luôn theo sát cô. Nhưng cách cô nhìn vấn đề rất khác rằng:

- 5 cơ hội trong năm nay

- 5 cơ hội năm sau và nhiều năm tiếp theo

“Bạn có 10 lần, bạn sẽ không thành công cả 10. Nhưng bạn có lần thứ 11.”

Đây là tư duy dài hạn, không bị bó hẹp trong một giải đấu duy nhất.

Số 1 thế giới: phiên bản 19 tuổi và hiện tại

Sau Toto Japan Classic 2022, cô từng lên số 1 thế giới khi mới 19 tuổi. Khi đó một cú đánh hỏng khiến cô thấy mình thất bại, một sai lầm nhỏ trở thành gánh nặng tâm lý Hiện tại thì sao?

“Nếu có một cú đánh hỏng, không sao, bạn còn cú tiếp theo.”

Sự thay đổi không nằm ở kỹ thuật, nó nằm ở cách nhìn nhận. Cô hiểu rằng vị trí số 1 không vĩnh viễn và chính vì không vĩnh viễn, nó đáng để tận hưởng.

Góc nhìn Golf Edit

“Nhảy múa trong mưa” thực chất là ba nguyên tắc hiệu suất:

- Chấp nhận biến động là một phần của trò chơi

- Không yêu cầu điều kiện hoàn hảo để thi đấu

- Xem áp lực như dấu hiệu của cơ hội, không phải đe dọa

Jeeno Thitikul không cố né mưa cô chọn bước vào đó với nhịp điệu của mình và có lẽ, đó mới là phiên bản bền vững nhất của một golfer số 1 thế giới.

GolfEdit.com

6