Brooks Koepka cao 1,82 m và nặng 92 kg. Thực tế đây là cân nặng phù hợp với một vận động viên Swing cực xa trên Tour. Brooks Koepka duy trì tập luyện thể hình và chế độ ăn rất khoa học. Điều đó giúp anh chinh phục được nhiều danh hiệu lớn thông qua sự ổn định về mặt thể chất lẫn tinh thần. 

Một Tour Pro ngày nay được đánh giá thành công trên nhiều khía cạnh trong đó không thể bỏ qua chế độ ăn uống của họ. Và đối với Koepka, chế độ ăn uống và dinh dưỡng trong và ngoài sân golf thực sự hữu ích để giúp nhà vô địch 4 Major tập luyện, phục hồi và thi đấu ở đẳng cấp cao nhất. 

Đầu bếp riêng, cô Noel Grob (hay còn gọi là Chef Nogee), người được trang bị giấy phép về Sức khỏe và Chế độ ăn uống, đã làm việc với nhóm của Koepka để xây dựng một chế độ ăn uống phù hợp với riêng Koepka. Điều đáng ngạc nhiên là Koepka không ăn nhiều như bạn nghĩ. “Anh ấy không có cảm giác thèm ăn”, Chef Nogee chia sẻ “Anh ấy thực sự không ăn vặt nhiều như vậy trên sân.”