Oosthuizen không chỉ mang về danh hiệu Claret Jug tại St Andrews năm 2010 với chiến thắng cách biệt bảy gậy – một trong những màn trình diễn áp đảo nhất thời hiện đại – mà còn liên tục tiến gần tới các major khác, đặc biệt với ba vị trí trong top 3 xuyên suốt mùa 2021. Dù đã rẽ hướng sang LIV Golf, cú swing của anh vẫn giữ nguyên sự “ngọt” vốn đã trở thành thương hiệu.

Trong cuộc trò chuyện trên chương trình Warming Up của GOLF cùng Dylan Dethier, Oosthuizen lần đầu chia sẻ về gốc rễ thật sự của cú swing khiến cả thế giới thán phục.

1. Setup & Posture – Nền móng của mọi chuyển động đúng

Không có sự mượt mà nào mà không bắt đầu từ nền tảng vững vàng. Oosthuizen kể lại rằng ngay từ ngày đầu tập golf, anh đã được uốn nắn bởi một HLV đặc biệt chú trọng vào setup và posture. Đó không phải điểm hấp dẫn nhất trong luyện tập, nhưng lại là “hệ xương sống” cho mọi cú swing.

“Chúng tôi luôn làm việc xoay quanh setup và tư thế, và mọi thứ đều gần như vuông góc (square).” – Oosthuizen chia sẻ.

Trong góc nhìn của Golf Edit, đây là điều mà rất nhiều golfer Việt bỏ quên. Họ thường lao vào sửa swing, tăng tốc độ, đổi gậy mới… nhưng lại chưa bao giờ làm đúng những việc cơ bản:

- Đứng đúng khoảng cách với bóng

- Độ nghiêng cột sống ổn định

- Trọng tâm cân bằng

- Mặt gậy và vai vuông với mục tiêu

Khi các yếu tố này đúng, cơ thể sẽ tự di chuyển hiệu quả hơn. Bạn không cần sức mạnh bẩm sinh – bạn cần sự đúng đắn.

2. Timing & Technique – Sức mạnh đến từ hiệu quả, không đến từ cơ bắp

Oosthuizen từng là một cậu bé nhỏ con, không hề có sức mạnh. Vì vậy anh buộc phải tạo ra năng lượng bằng độ dài vòng swing, nhịp điệu, và sự tuần hoàn trơn tru của cơ thể.

“Khi còn nhỏ tôi rất bé. Tôi không có power, nên swing rất vòng và over-swing dài. Khi lớn hơn và mạnh hơn, tôi kiểm soát nó tốt hơn. Nhưng tôi luôn aim gần như square, hơi lệch trái chút, và vận động từ một vị trí mở. Tôi chưa bao giờ cố tạo ra sức mạnh – mọi thứ đến từ timing.”

Điều này mang giá trị đặc biệt cho golfer Việt:

- Sức mạnh không đến từ cố gắng “đập mạnh hơn”

- Sức mạnh đến từ sự phối hợp đúng lúc giữa thân dưới – thân trên – tay – mặt gậy

- Khi timing ổn định, bạn tạo ra tốc độ mà không mất kiểm soát

Golf Edit gọi đây là hiệu suất sinh học trong swing: dùng kỹ thuật đúng để khai thác tối đa khả năng hiện có của cơ thể.

Ứng dụng thực chiến cho golfer Việt

Nếu bạn đang gặp một hoặc nhiều vấn đề: bóng không đi xa, tiếp xúc không ổn định, mất nhịp, swing nặng nề, thiếu mượt thì hãy quay lại hai nền tảng mà Oosthuizen đặt làm kim chỉ nam trong hơn 20 năm sự nghiệp:

1. Hoàn thiện setup và posture

Tư thế đứng đúng tạo ra đường swing đúng. Đường swing đúng mới tạo ra tiếp xúc chất lượng. Tiếp xúc chất lượng mới sinh ra khoảng cách và độ ổn định

2. Tập trung vào timing thay vì sức mạnh thô

Nhịp điệu đều, chuyển trọng tâm nhịp nhàng, giữ mọi thứ trong “nhịp cơ thể”, không ép tốc độ

Muốn swing như pro? Hãy bắt đầu từ những điều nhỏ nhất. Cú swing mượt mà của Louis Oosthuizen không phải bí ẩn. Nó được xây từ những viên gạch kỹ thuật cơ bản, được bảo dưỡng bằng chỉ một thứ: kỷ luật luyện tập những chi tiết nhỏ nhất.

Trong kỷ nguyên dữ liệu và công nghệ mà Golf Edit luôn đề cao, điều thú vị là đôi khi chính fundamentals – những kỹ thuật tưởng chừng “xưa cũ” – lại tạo ra sự khác biệt lớn nhất.

Sửa những điều nhỏ. Nhận đúng tư thế. Giữ nhịp đều. Bạn sẽ đặt mình vào vị thế tốt hơn để swing nhẹ mà vẫn xa – đúng như các pro thế giới.

GolfEdit.com