Sử dụng vai trái khi swing

By Gia Vũ - 15/10/2019

Vai trò của vai trái (golfer tay phải) khi backswing là rất quan trọng, nó quyết định đến việc vào bóng chính xác như thế nào và tác động đến hướng đi. Ngoài ra việc không kết hợp nhịp nhàng khiến bạn mất khoảng cách và lực mong muốn. 

Để có một cú swing hiệu quả là mục tiêu của hầu hết những người tham gia golf. Sau khi đạt được một trình độ đánh nhất định, bạn sẽ càng mong muốn cải thiện Swing của mình hơn nữa. Nhưng để làm việc này cần phải hiểu nhiều nguyên lý chuyển động, trong đó có vai trái (golfer tay phải).

Để bắt đầu cú swing bằng việc kéo tay trái về phía sau (đối với người đánh golf tay phải). Đảm bảo chắc chắn rằng tay đã đạt lên chiều cao với vai khi đạt đỉnh backswing. Sau khi lên đỉnh backswing rồi, để bắt đầu cho chuyển động cơ bản vào bóng đó chính là chuyển động của hông. Xoay hông về hướng teebox và kéo gậy xuống theo vai trái. Sau khi hông xoay về hướng mục tiêu, sử dụng vai trái để đưa gậy vào bóng và tạo sức mạnh tối đa cho cú Swing của bạn. 

Rorybackswing

Một người chơi có Handicap cao thường hay lo lắng khi Swing gậy Driver. Đây là gậy khó đánh nhất trong túi và chỉ một chút lệch nhỏ cũng khuyêch đại kết quả tệ. Rất nhiều người chơi đã ngắt quãng cú swing và không đi hết tay khi vào bóng. Hậu quả là họ dừng trước khi hông xoay kịp giúp kéo mặt gậy vào bóng. Điều này dẫn đến việc mất khoảng cách cũng như sự chính xác. Để tối ưu cú vào bóng, giữ đầu thấp chút và tiếp tục đưa gậy đi cùng với xoay vai trái, phối hợp nhịp nhàng cùa chuyển động của hông. 

Mách giúp

Nếu bạn có xu hướng đánh cắt bóng hoặc cú phát bóng của bạn không cho bạn khoảng cách mong muốn, hãy kiểm tra khoảng cách giữa cằm và vai trái của bạn. Khi thực hiện backswing, vai trái của bạn sẽ gần như chạm trực tiếp dưới cằm. Tại thời điểm này, nhiều người sẽ di chuyển thân trên và đưa gậy lao bổ vào bóng là không phù hợp. Thay việc sử dụng phần thân trên, hãy xoay vai trái vào bóng và cố gắng lấy lại khoảng cách tương tự giữa cằm và vai trái như thiết lập ban đầu. 

GolfEdit.com

Tin tức cập nhật
Sử dụng vai trái khi swing
Swing

Sử dụng vai trái khi swing

By Gia Vũ
Vai trò của vai trái (golfer tay phải) khi backswing là rất quan trọng, nó quyết định đến việc vào bóng chính xác như thế nào và tác động đến...
Làm thế nào để xoay hông chuẩn khi Downswing?
Swing

Làm thế nào để xoay hông chuẩn khi Downswing?

By Gia Vũ
Xoay hông khi swing là một bài tập không hề dễ và muốn tập luyện thì cần phải có một khoảng thời gian thi đấu nhất định để thấu hiểu....
5 cách cải thiện Driver đi xa và thẳng hơn
Swing

5 cách cải thiện Driver đi xa và thẳng hơn

By Duy Linh
Muốn trở thành người chơi sở hữu các cú Driver thẳng và xa, bạn cần phải nắm rất rõ việc gì nên và không nên khi Swing. ...
Swing mạnh mẽ và dứt khoát nhờ Thera-band
Swing

Swing mạnh mẽ và dứt khoát nhờ Thera-band

By Gia Vũ
GolfEdit.com – Đối với một số loại gậy như Driver hay gậy gỗ, việc phải gia tăng tốc độ đầu gậy để tối ưu hóa khoảng cách là điều rất...
Phân tích swing của Tiger Woods tại mùa giải 2018
Swing

Phân tích swing của Tiger Woods tại mùa giải 2018

By Gia Vũ
Golfedit.com - Trong năm nay chúng ta đã được thấy sự quay trở lại của Tiger Woods tại The Open vài tuần trước. Dù trước, chấn thương lưng đã cản...
Học được gì từ Swing của Hideki Matsuyama
Swing

Học được gì từ Swing của Hideki Matsuyama

By Gia Vũ
Golfedit.com - Hideki Matsuyama là golfer số 1 Nhật Bản sở hữu nhiều danh hiệu. Anh có một cú swing tuyệt diệu và vô cùng hiệu quả ...
Trắc nghiệm luật Golf
Trả lời câu hỏi